Tips Kesehatan, Ini Dia 5 Obat Herbal yang Ampuh Mengatasi Asam Urat

3. Kembang sepatu

Banyak orang mencoba menggunakan kembang sepatu untuk pengobatan asam urat.

Manfaat kembang sepatu untuk menurunkan asam urat pernah diteliti dalam Journal of Functional Foods pada 2012.

Agar manfaat menurunkan asam urat bisa dirasakan, kembang sepatu dapat diasup dalam bentuk suplemen, teh, atau ekstrak.

4. Lemon dan kunyit

Selain bahan-bahan yang sudah disebutkan, penderita asam urat juga bisa menggabungkan lemon dan kunyit.

Dilansir dari Kontan, Kamis (15/10/2022), kedua bahan tersebut dapat membantu menurunkan kadar asam urat yang terlanjur melonjak.

Cara mengonsumsinya, penderita asam urat cukup menyiapkan segelas air hangat lalu campurkan dengan perasan lemon.

Jika sudah, tambahkan dua sendok teh kunyit bubuk dan satu sendok teh cuka apel.

Aduk bahan-bahan tersebut sampai rata dan minum 2-3 kali sehari.

5. Jahe dan mentimun

Baca Juga: Tips Kesehatan, Boleh atau Tidak Penderita Asam Urat Mengonsumsi Kacang-kacangan?