Tips Kesehatan, Ini Dia 5 Penyebab Asam Urat Sering Terjadi di Jempol Kaki, Hati-hati!

Jika kadar asam urat terlampau tinggi dan tertimbun di ibu jari kaki, maka bisa memicu serangan gout di jempol.

• Konsumsi makanan tinggi purin

Contoh makanan tinggi purin yang bisa menjadi pemicu asam urat di ibu jari kaki yaitu aneka jeroan, daging merah, ikan laut, es krim, keju, karbohidrat olahan seperti roti, dan kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol.

Obesitas Obesitas atau kelebihan berat badan bisa meningkatkan risiko penumpukan kristal asam urat di jempol kaki.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Boleh atau Tidak Penderita Asam Urat Mengonsumsi Kacang-kacangan?

Untuk menghindari obesitas, kamu sebaiknya menjaga berat badan ideal dengan rutin berolahraga, diet sehat, dan berhenti merokok.

• Penggunaan obat-obatan

Untuk diketahui, obat diuretik yang dikenal juga sebagai pil air adalah obat yang dirancang untuk mengurangi penumpukan cairan tubuh melalui urin.

Obat ini biasanya digunakan untuk mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Sementara itu, aspirin adalah obat untuk meredakan nyeri, peredangan, dan demam.

• Penyakit atau kondisi medis tertentu

Penjelasan di atas memaparkan beberapa penyebab asam urat di jempol kaki yang sebaiknya kamu waspadai.