- Hindari makanan tinggi purin, contohnya jeroan, daging merah, ikan laut, hingga udang
- Batasi atau hindari alkohol
- Mencukupi cairan
- Menurunkan berat badan dengan rutin berolahraga
Selain itu, penderita asam urat yang mengalami nyeri tak tertahankan pada jempol kaki, pergelangan kaki, hingga tangan, dapat mengatasi rasa sakitnya dengan konsumsi obat-obatan tertentu.
Obat-obatan untuk mengatasi asam urat
Penderita asam urat dapat mengatasi atau menghilangkan rasa sakit akibat serangan gout dengan obat-obatan berikut:
1. Colchicine
Colchicine adalah obat yang digunakan untuk mengatasi asam urat akut serta mencegah kekambuhan.
Colchicine juga merupakan pilihan untuk penderita asam urat yang tidak dapat mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) atau obat antiinflamasi standar yang dijual bebas.
Untuk mendapatkan colchicine, pengidap asam urat perlu berkonsultasi dengan dokter atau membawa resep.
Baca Juga: Tips Kesehatan, Benarkah Minum Air Putih Ampuh Mencegah Asam Urat?