Tips Kesehatan, 5 Bumbu Dapur yang Ampuh Menyembuhkan Asam Lambung

Kamu bisa mengonsumsi kunyit beserta lada hitam dalam waktu bersamaan yang kini sudah tersedia dalam bentuk suplemen.

2. Jahe

Selain kunyit, jahe juga bisa kamugunakan untuk menyembuhkan kondisi asam lambung yang sedang kambuh.

Penelitian yang disebutkan dalam Medical News Today menyebutkan bahwa kamudianjurkan untuk mengonsumsi jahe sebanyak 1.500 mg dalam sehari.

Hanya saja, seseorang dengan gangguan pendarahan tidak dianjurkan untuk mengonsumsi jahe karena bahan alami ini bisa mengencerkan darah.

3. Lidah Buaya

Siapa yang menyangka bahwa lidah buaya juga menjadi obat alami untuk mengatasi kondisi asam lambung.

Daging dari tanaman ini memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan antivirus yang bisa meredakan kondisi GERD ketika kambuh.

Tetapi, kamuharus segera menghentikan konsumsi lidah buaya jika merasa sensasi sakit perut berlebihan karena daging dari tanaman ini memang bersifat sebagai pencahar.

4. Madu

Memiliki kandungan antibakteri dan antivirus membuat madu sebagai obat alami paling ampuh dalam menyembuhkan berbagai penyakit, salah satunya asam lambung.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Awas Jangan Sepelakan, Berikut 4 Ciri-ciri Asam Lambung Sudah Naik ke Paru-paru