Follow Us

Tips Kesehatan, Catat! Ini Dia 8 Buah Rendah Gula yang Bisa Dikonsumsi Si Penderita Diabetes

Grid., Helna Estalansa - Rabu, 23 Agustus 2023 | 12:01
Ilustrasi buah-buahan
https://www.freepik.com/free-photo/fresh-fruit-stalls-san-miguel-market_19100683.htm#page=7&query=fr

Ilustrasi buah-buahan

Jeruk keprok memiliki 8 gram gula, 10,1 gram karbohidrat, dan 1,3 gram serat per buah berukuran sedang.

Buah jeruk ini memiliki lebih sedikit gula daripada jeruk dan mudah dibelah untuk salad buah.

Jeruk keprok juga cocok dijadikan tambahan yang bagus untuk makan siang dan makanan ringan kemasan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Buah Rendah Gula, Cocok untuk Penderita Diabetes"

Baca Juga: Tips Kesehatan dari Daun Pandan, Ampuh Turunkan Darah Tinggi hingga Gejala Diabetes

(*)

Source : Kompas.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest