Follow Us

Tips Kesehatan, Baru Tahu Sekarang, Ternyata Ini Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur

Grid., Helna Estalansa - Selasa, 20 Juni 2023 | 21:00
Minum Susu
Freepik.com

Minum Susu

Ketika minum susu sebelum tidur, kalsium akan lebih mudah diserap oleh tubuh.

Tulang pun akan terhindar dari pengeroposan atau osteoporosis.

Demikian manfaat minum susu sebelum tidur yang perlu diketahui.

Yuk rutinkan mulai sekarang!

Artikel ini telah tayang di Sonora.ID dengan judul "5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur, Mulai Sekarang Rutinkan!"

Baca Juga: Bak Air Susu Dibalas Air Tuba, Betrand Peto Mendadak Berani Lawan Ruben Onsu, Sarwendah: Ini Urusan Orang Dewasa Bukan Urusan Anak Kecil...

(*)

Source : Sonora.ID

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest