:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/03/sahurjpg-20230403024933.jpg)
Pilihlah selai sesuka selera, bisa kacang, cokelat, atau rasa buah-buahan.
4. Yogurt Buah
Yogurt juga bisa jadi pilihan makanan praktis dan mengenyangkan saat waktu sahur tinggal sebentar.
Banyak sekali beredar yoghurt kemasan di supermarket, ada pula yang seukuran sekali makan.
Jika masih sempat, tambahkan irisan buah-buahan.
Seperti telah disebutkan tadi, pisang termasuk salah satu pilihan terbaik.
5. Pisang
Buah pisang bisa dikonsumsi ketika hanya memiliki waktu singkat saat sahur.
Pisang dikenal dengan kandungan nutrisi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
Nutrisi pisang yang disebut bisa gantikan karbohidrat dengan baik tentu berkhasiat membuat perut tetap kenyang saat berpuasa.
Cara lainnya, bisa konsumsi pisang sebagai topping roti atau yoghurt.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)