Kamu yang berusia kurang dari 30 tahun juga bisa mengalami uban pada usia muda yang disebabkan oleh kondisi kesehatan tertentu dan faktor genetik atau keturunan.
Jika rambut putih disebabkan oleh faktor genetik, maka tidak ada cara yang bisa dilakukan untuk mengembalikan warna alami rambut, kecuali dengan mewarnai rambut.
Sedangkan jika penyebab uban di usia muda adalah kekurangan nutrisi, maka mengonsumsi makanan atau suplemen tertentu bisa mengembalikan warna alami rambut.
Disarikan dari Medical News Today dan Healthline, ada beberapa cara menghilangkan uban yang bisa dicoba, seperti:
- Mengonsumsi vitamin yang berguna untuk mendukung kesehatan rambut, seperti vitamin B-12, D, E, dan A
- Mengonsumsi makanan yang kaya akan mineral, khususnya zinc, zat besi, magnesium, selenium, dan copper atau tembaga
- Menghentikan kebiasaan merokok
- Melindungi rambut dari paparan sinar UV, seperti dengan mengenakan topi atau mengaplikasikan sunscreen khusus untuk rambut
- Menghindari jenis perawatan yang akan merusak rambut, seperti bleaching untuk menghilangkan pigmen rambut, menyisir rambut ketika basah, atau menggunakan alat pengering rambut dengan suhu yang terlalu panas
- Menggunakan bahan-bahan alami yang bisa memperlambat munculnya rambut putih dengan cara mengaplikasikannya langsung pada rambut, seperti minyak kelapa, jahe, hingga bawang bombai
Meskipun begitu, mencoba beberapa cara tersebut tidak menjamin bahwa warna rambut akan kembali seperti semula, khususnya jika penyebabnya adalah faktor genetik.
Apa yang terjadi jika uban dicabut?
Uban yang muncul ternyata tidak boleh dicabut karena rambut yang tumbuh tidak akan kembali hitam atau sesuai dengan warna rambut alami.
Dilansir dari University of Arkansas for Medical Sciences (UAMS Health), mencabut uban tidak akan membuatnya bertambah banyak, namun juga tidak akan mengubahnya menjadi hitam kembali.
Rambut ubanan tumbuh pada folikel rambut yang tidak memiliki melanin sehingga jika dicabut, akan membuat rambut yang tumbuh juga memutih.
Mencabut uban juga tidak disarankan karena bisa membuat folikel rambut rusak dan menyebabkan infeksi.