Tips Kesehatan, Gak Pakai Obat, Begini Cara Alami Mengatasi Asam Urat yang Kambuh

Nyeri hebat dan pembengkakan adalah gejala asam urat yang paling umum dirasakan para penderita di area persendiannya, termasuk jempol, pergelangan kaki, atau tangan.

Membatasi makanan tinggi purin, seperti jeroan, seafood hingga alkohol, adalah langkah utama untuk mengatasi dan mencegah asam urat.

Selain itu, kita perlu mengetahui cara alami dan pengobatan untuk mengobati asam urat.

1. Cara mengobati asam urat secara alami

Dilansir dari Medical News Today, ada cara alami untuk mengobati asam urat, yaitu:

Minum banyak air

Orang yang terkena serangan asam urat berisiko mengalami pembengkakan dan peradangan di area sendi yang sakit.

Salah satu cara untuk mengobati kondisi ini yaitu dengan minum banyak air.

Dilansir dari Medical News Today, air yang dimaksud adalah air putih diselingi cairan lain seperti teh herbal atau kaldu.

Konsumsi air putih dengan porsi lebih banyak dapat memicu ginjal untuk mengeluarkan banyak cairan untuk mengurngi pembengkakan pada penderita asam urat.

Namun, orang yang mengidap penyakit ginjal atau gagal jantung kongestif, perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum menambah asupan cairan.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Gak Perlu Minum Obat, Asam Urat Ternyata Bisa Diatasi dengan 10 Obat Alami Ini