Tips Kesehatan, Penderita Asam Urat Wajib Tahu, Bawang Putih Ternyata Ampuh Obati Penyakitmu

1. Kandungan nutrisi bawang putih

Kandungan yang ada pada bawang putih kerap digadang-gadang memiliki manfaat yang baik bagi penderita asam urat.

Misalnya pada kandungan vitamin B1, B6, C, selenium, tembaga, mangan, kalsium, fosfor, allicin, dan belerang yang baik bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

2. Vitamin C mengurangi kadar asam urat

Terutama pada tingkat vitamin C yang tinggi pada bawang putih.

Sudah banyak penelitian menyatakan bahwa vitamin C adalah salah satu nutrisi penting untuk mengelola gejala, mengurangi kadarnya hingga mencegah kekambuhan.

3. Sifat antioksidan

Bawang putih juga terdapat zat lain yang bertindak sebagai antioksidan tinggi.

Senyawa ini bisa membantu membuang racun, menurunkan kolesterol, tekanan darah, dan kelebihan gula darah.

Semua faktor tersebut adalah gejala yang berhubungan dengan kondisi asam urat.

Ketika pasien asam urat rutin mengonsumsi bawang putih, manfaatnya bisa meningkatkan kesehatan pasien.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Ternyata Ini Makanan dan Minuman yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat