Tips Kesehatan, Jangan Panik Kalau Tak Ada Obat, Mending Lakukan Hal Ini untuk Atasi Asam Lambung Naik

GridHype.ID - Tips kesehatan kali ini wajib banget diketahui oleh kamu semua, terutama para penderita asam lambung.

Sebab, tips kesehatan ini akan membagikan cara mudah mengatasi asam lambung naik.

Dijamin tips kesehatan ini bisa kamu lakukan tanpa obat asam lambung. Yuk simak sampai akhir!

Asam lambung adalah asam yang terdiri dari kalium klorida, natrium klorida, dan asam klorida.

Asam lambung tersebut berfungsi untuk mencerna makanan dan enzim pencernaan untuk memecah protein.

Mengutip laman Dinas Kesehatan Provinsi Kalimantan Barat, normalnya, pH asam lambung berkisar antara 1–3.

Apabila lambung menghasilkan jumlah asam yang terlalu banyak, hal ini dapat menyebabkan aliran balik asam lambung atau asam lambung yang naik ke kerongkongan.

Dari situlah gangguan lambung pun terjadi.

Apabila asam lambung naik, tapi tidak ada obat di sekitarmu, kamu bisa melakukan langkah-langkah berikut ini:

1. Menegakkan posisi duduk

Jika asam lambung naik saat sedang berbaring, cobalah untuk bangun dan duduk tegak.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Cuma Modal Buah, Begini Cara Enak Turunkan Asam Lambung dalam Waktu Singkat