Tips Kesehatan untuk Penderita Diabetes, 5 Bahan Rumahan Ini Ternyata Ampuh Turunkan Gula Darah

1. Lidah Buaya

Selanjutnya ada lidah buaya.

Esktrak lidah buaya bisa di mengendalikan diabetes dan gula darah.

Lidah buaya memiliki sifat hipoglikemik atau menurunkan kadar gula darah.

Lidah buaya bisa dikonsumsi dengan dicampur teh atau dinikmati sebagai campuran minuman.

2. Air Putih

Air putih memiliki banyak sekali bagi tubuh.

Mengonsumsi air putih dalam jumlah banyak ternyata bisa membantu menurunkan gula darah.

Hal ini karena air putih bisa membantu kerja ginjal dalam membuang kadar gula dalam tubuh.

3. Jambu Biji

Selanjutnya ada jambu biji.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Jangan sampai Salah, Ini Dia Buah yang Boleh dan yang Dilarang Dikonsumsi Pengidap Diabetes