Tips Kesehatan, Begini Cara Cepat Atasi Serangan Asam Urat, Salah Satunya Cuma Modal Air Es Loh!

Terkadang serangan asam urat bisa terasa sangat menyakitkan bahkan berat seprai di jari kaki Anda saat tidur bisa membuat kamu terbangun dengan rasa sakit.

Olahraga ringan secara teratur seperti berjalan atau berenang dianjurkan karena membantu sistem peredaran darah kamu memindahkan nutrisi penting ke seluruh tubuh kamu dan mengeluarkan purin yang menyebabkan kristal asam urat yang dapat menumpuk di persendian kamu dan menyebabkan asam urat.

Ada banyak hal yang dapat kamu lakukan untuk membantu meredakan serangan asam urat, mengurangi peradangan yang menyebabkannya, dan menurunkan risiko menderita serangan lebih lanjut di masa mendatang.

Cara cepat sembuh dari serangan asam urat

Berikut adalah sejumlah cara yang bisa dilakukan agar bisa sembuh dari serangan asam urat dengan cepat:

Konsultasi dengan dokter

Menurut Private London Heumatologist, kamu dapat melakukan beberapa hal untuk diri sendiri di rumah untuk membantu meredakan serangan asam urat dengan cepat.

Namun, jika kamu memperhatikan bahwa serangan asam urat kamu semakin sering dan parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau spesialis rheumatologist untuk mendapatkan bantuan dan dukungan profesional.

Dokter atau spesialis dapat bekerja sama dengan kamu untuk merancang perawatan medis dan rencana gaya hidup yang tepat untuk membantu kamu mengelola kondisi kamu.

Dengan dukungan medis yang tepat, kamu akan dapat tetap mengendalikan kondisi kamu dan mencegahnya mengganggu kehidupan sehari-hari kamu.

Menggunakan obat pereda nyeri

Baca Juga: Tips Kesehatan, Dikira Sehat, 7 Buah Ini Ternyata Dilarang Dimakan Pengidap Asam Urat