Mengenal OCD yang Kerap Tak Disadari Penderitanya, Simak Penyebab dan Cara Mengatasinya

Gridhype.id- Banyak orang kerap mendengar istilah OCD yang kini sering dibicarakan di berbagai kalangan masyarakat.

OCD atau yang memiliki kepanjangan Obsessive Compulsive Disorder merupakan suatu kondisi tidak biasa yang berkaitan dengan rasa tidak nyaman penderitanya.

Biasanya, penderita OCD akan merasa terganggu saat melihat hal-hal tidak beraturan.

Sekilas, fenomena tersebut memang banyak terjadi di masyarakat luas.

Namun sayangnya, tidak banyak yang mengetahui bahwa sejumlah gejala atau kebiasaan yang terjadi berpotensi sebagai ciri OCD.

Sebagai contoh, penderita OCD bisa saja menghabiskan waktu untuk kembali ke dapur secara berulang hanya untuk memastikan kompor sudah dimatikan.

Contoh lain, penderita juga bisa berulang kali mencuci piring yang bahkan sudah dibersihkan sebelumnya.

Perlu diwaspadai, jika hal tersebut terjadi pada Anda maka OCD mungkin menjadi penyebabnya.

Secara umum, OCD merupakan gangguan yang terjadi saat seseorang memiliki pikirian atau ide yang tidak dapat dikontrol.

Kondisi tersebut nantinya akan mendorong mereka melakukan kegiatan secara berulang.

Penderita OCD akan merasa terganggu dengan beragam hal yang membuat pikiran mereka tidak nyaman.

Saat mereka tidak melakukan hal tersebut, mereka justru akan merasa takut yang berlebihan.