Follow Us

Air Putih Bisa Jadi Obat Diabetes Asal Dikonsumsi dengan Cara dan Kondisi Seperti Ini, Perhatikan Sejak Dini

Puspita Rahayu - Sabtu, 10 Desember 2022 | 08:15
Ilustrasi minum air putih.
Pexels

Ilustrasi minum air putih.

Gridhype.id- Siapa sangka penyakit diabetes ternyata bisa diatasi dengan memanfaatkan air putih.

Konsumsi air putih memang selama ini dikadang mampu mengatasi sejumlah penyakit, salah satunya adalah diabetes.

Pada dasarnya penyakit diabetes berkaitan erat dengan kadar gula darah di dalam tubuh, kita bisa mengkonsumsi air putih dengan cara yang tepat guna mengatasi masalah tersebut.

Saat gula darah di dalam tubuh meningkat, maka penderita diabetes bisa mengalami sejumlah gejala yang merugikan tubuh.

Tergolong sebagai salah satu penyakit mengerikan yang bisa berpotensi komplikasi, ternyata Indonesia menjadi salah satu negara dengan penderita diabetes tertinggi.

Air putih dan fungsinya untuk menghidrasi tubuh ternyata berperan besar dalam mengelola kadar gula darah di dalam tubuh.

Konsumsi air putih ternyata mampu menjaga kadar gula darah dalam batas yang sehat.

Seperti dilansir dari laman kontan.id, konsumsi air putih tidak hanya mencegah dehidrasi tetapi juga membantu ginjal membuang kelebihan gula melalui urine.

Sebuah penelitian telah menunjukkan fakta bahwa orang-orang yang mengonsumsi banyak air putih memiliki risiko lebih rendah untuk terkena diabetes.

Sementara itu, konsumsi minuman dengan tambahan gula mampu meningkatkan glukosa darah dan mendorong peningkatan risiko diabetes.

Meskipun sama-sama berperan menghidrasi tubuh, namun konsumsi air putih dan konsumsi minuman manis memiliki efek yang berbeda di dalam tubuh.

Source : Kementerian Kesehatan, kontan

Editor : Nailul Iffah

Baca Lainnya

Latest