Aneka Tips Kesehatan, Gak Perlu Beli Obat Mahal, Bumbu Dapur Ini Ternyata Ampuh Turunkan Asam Urat Tinggi

2. Kayu manis

Kayu manis seringkali dijadikan sebagai bahan perasa pada makanan.

Rupanya, kayu manis dapat membantu menghambat katalis yang membentuk asam urat dalam tubuh.

Minyak kayu manis dengan dosis 600 mg setara dengan obat allopurinol yang membantu menurunkan asam urat di area hati.

Kayu manis juga dipercaya dapat menjadi antiinflamasi pembengkakan sehingga membantu peradangan atau pembengkakan karena asam urat.

Tidak hanya itu, kayu manis membantu menurunkan gula darah pada tubuh.

Hal tersebut yang membantu menurunkan risiko degradasi purin yang menyebabkan pembentukan asam urat.

3. Jahe

Jahe dipercaya dapat meredakan nyeri peradangan akibat asam urat.

Jahe mengandung gingerol, gingerdione, dan zingeron yang menjadi antiinflamasi untuk mencegah pembengkakan pada tubuh akibat asam urat.

Ketika kadar asam urat tinggi, kita mungkin mengalami gejala asam urat yang menyakitkan di telapak kaki, siku, dan lutut.

Baca Juga: Ki Joko Bodo Meninggal Dunia, Istri dan Anak Ternyata Sempat Dibuatkan Candi, Netizen Takjub!