Aneka Tips Hari Ini, Wujudkan Tidur Berkualitasmu! Segera Hindari 5 Warna Bantal Ini Jika Tak Ingin Tidurmu Terganggu

GridHype.ID - Dalam keseharian tidur menjadi salah satu kebutuhan krusial yang wajib dipenuhi.

Oleh karenanya banyak cara dilakukan agar seseorang mendapatkan tidur yang berkualitas.

Kamar tidur menjadi salah satu faktor eksternal yang bisa mempengaruhi kualitas tidur kita.

Kenyamanan selama tidur bisa didapat lewat sejumlah faktor, warna sarung bantal yang digunakan.

Sebuah penelitian mengatakan warna tertentu bisa mempengaruhi kualitas tidur seseorang.

Karena itu, sangat penting memilih warna sarung bantal yang dapat memberi tidur malam yang nyenyak.

Namun, ada pula beberapa warna sarung bantal yang dapat mengganggu tidur, baik waran cerah maupun gelap Apa saja?

Dilansir dari House Digest, Sabtu (12/11/2022), berikut sejumlah warna sarung bantal yang dapat mengganggu tidur.

Baca Juga: Heboh Pengguna WhatsApp Akunnya Diblokir dan Diberi Peringatan, ini Penyebab dan Solusinya

Merah atau pink cerah

Menurut Amerisleep, merah adalah warna yang memberi energi sehingga dapat meningkatkan detak jantung dan membuat sulit tidur.