Aneka Tips Kecantikan, Modalnya Hanya Oleskan Minyak Kemiri ke Rambut dan Tunggu 5 Jam Kemudian Bilas, Hasilnya Benar-benar Bikin Pangling

Baca Juga: Aneka Tips Kecantikan, Modalnya Hanya Oleskan Bahan Dapur ini ke Wajah 2 Kali Sehari, Flek Hitam Auto Terhempas Nggak Perlu Beli Skincare Lagi

Melansir dari Kompas.com, salah satu cara menghilangkan uban secara alami adalah dengan memastikan kebutuhan vitamin dan mineral tubuh tercukupi.

Menurut Healthline, beberapa vitamin yang perlu dipenuhi seperti vitamin B, terutama b-12 dan biotin, serta vitamin D, E, dan A.

Sementara mineral yang perlu dipenuhi seperti seng, zat besi, magnesium, selenium, dan tembaga.

Kebanyakan vitamin dan mineral dapat dipenuhi melalui sumber alami. Vitamin D, misalnya, bisa didapatkan dengan berjemur matahari selama beberapa menit setiap pagi.

Contoh lainnya adalah vitamin A yang bisa didapatkan dari sumber makanan seperti wortel, brokoli, dan hati sapi dan vitamin B-12 dari sumber makanan seperti kerang dan telur.

Sedangkan mineral zat besi bisa didapatkan lewat makanan seperti bayam, daging merah, dan hati.

Cobalah untuk melakukan hal ini untuk menghilangkan uban secara alami.

Cara Menghilangkan Uban dengan Bahan Dapur

Mengutip dari Tribun Manado, kemiri bisa menghilangkan uban di rambut.

Pasalnya kemiri punya kandungan minyak yang bisa menghitamkan rambut secara permanen.

Uban yang berwarna putih pasti langsung tertutup sempurna jika kita mau memanfaatkan kemiri.