Follow Us

Aneka Tips Kesehatan, Air Rebusan Daun Pandan Ternyata Ampuh Obati Penyakit Mengerikan Ini

Helna Estalansa - Kamis, 20 Oktober 2022 | 07:00
Aneka tips kesehatan, inilah sederet manfaat dari air rebusan daun pandan.
freepik

Aneka tips kesehatan, inilah sederet manfaat dari air rebusan daun pandan.

1. Mencegah Penyakit Jantung

Studi menunjukkan bahwa air rebusan daun pandan baik untuk jantung.

Daun pandang merupakan sumber karotenoid yang baik dan berperan sebagai antioksidan.

Ini dikenal untuk mengurangi risiko pengembangan aterosklerosis, penyempitan arteri jantung karena penumpukan plak.

2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Darah tinggi masih penjadi penyakit mematikan nomor satu di dunia versi WHO.

Dan untuk menurunkan tekanan darah, perlu minum air rebusan daun pandan.

Cara membuatnya juga mudah, kok!

- Pertama, masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci,

- Tambahkan 3 gram daun pandan,

- Masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Dikira Cuma Buat Bikin Kue, Siapa Sangka Daun Beraroma Khas Ini Ampuh Atasi Sederet Masalah Kesehatan Ini, Nomor 4 Paling Banyak Diderita Orang

Source : Kompas.com, SajianSedap.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest