Aneka Tips Kecantikan, Lidah Buaya Ternyata Ampuh Lenyapkan Kerutan

Manfaat lidah buaya

Dilansir dari Healthline via Kompas.com, berikut adalah 4 khasiat lidah buaya untuk kesehatan:

1. Lidah buaya dapat meredakan mulas

Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah gangguan pencernaan yang sering menyebabkan perut mulas.

Sebuah tinjauan tahun 2010 menyarankan untuk mengonsumsi 1-3 ons gel lidah buaya pada waktu makan untuk mengurangi keparahan GERD.

2. Lidah buaya dapat menjadi obat kumur alternatif

Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Jurnal Ilmu Kesehatan Ethiopia menemukan, ekstrak lidah buaya dapat dijadikan sebagai obat kumur alternatif.

3. Lidah buaya dapat menurunkan gula darah

Mengonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya per hari dapat menyebabkan kadar gula darah turun pada penderita diabetes tipe 2, menurut sebuah studi Jurnal Internasional Fitoterapi dan Fitofarmaka.

Ini bisa berarti bahwa lidah buaya mungkin berpotensi untuk pengobatan diabetes di masa mendatang.

4. Lidah buaya dapat merawat kulit

Lidah buaya dapat dijadikan sebagai bahan alami untuk menjaga kulit agar tetap bersih dan terhidrasi.