Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali.
Baca Juga: Kumpulan Doa Pagi Ini, Bacaan Doa Saat Kehilangan Barang Beserta 4 Amalan yang Bisa Dilakukan
Artinya: "Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."
Selain membaca doa tersebut, kita juga bisa mengambil wudhu dan membaca Alquran untuk menenangkan hati.
Sementara itu, ada pula bacaan khusus yang bisa diamalkan untuk mendapat ketenangan hati.
أَللّٰهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Allahumma inni as aluka nafsaan bika muthma innah tu,minu biliqooika watardho biqodoika wataqna'u bi'athoika.
Artinya : "Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang rida dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu."
Artikel ini telah tayang diTribun Jogjadengan judulDoa Penenang Hati, Dibaca Saat Hati Sedih atau Galau(29/10/2020).
Baca Juga: Kumpulan Doa Hari Ini, Lengkapi Shalat Tahajud dengan Bacaan Ini, Amalkan Setelah Shalat
(*)