:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Jadi, jika kamu minum air rebusan serai, maka ada banyak manfaat kesehatan yang bisa kamurasakan.
Hal itu sudah dibuktikan oleh sebuah penelitian.
Rupanya jika kamurutin minum air rebusan serai, maka manfaat kesehatannya adalah bisa mengontrol gula darah.
Mengontrol gula darah merupakan sebuah kewajiban bagi penderita diabates.
Ingat, kontrol gula darah ini sangat berkaitan erat dengan pankreas.
Hasil sebuah penelitian menunjukkan bahwa serai bisa menjaga fungsi kerja pankreas yang memproduksi jumlah insulin.
Jika jumlah produksi insulin terjaga, maka kenaikan atau penurunan gula darah bisa kamuatur.
Cara membuatnya air rebusan serai mudah.
Kamu cukup membersihkan serai.
Lalu menghancurkannya.
Setelahnya rebus sampai warnanya berubah.
