Produk susu kaya akan kalsium dan vitamin.
Namun, produk susu berlemak penuh seperti yoghurt berlemak penuh, susu murni, keju berlemak tinggi dapat meningkatkan kadar glukosa dan risiko penyakit jantung karena kadar laktosa yang tinggi.
(*)
Produk susu kaya akan kalsium dan vitamin.
Namun, produk susu berlemak penuh seperti yoghurt berlemak penuh, susu murni, keju berlemak tinggi dapat meningkatkan kadar glukosa dan risiko penyakit jantung karena kadar laktosa yang tinggi.
(*)
Source :TribunWow hellosehat.com
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest