Anda juga perlu membiasakan diri mengonsumsi air putih dengan ukuran yang cukup.
Setidaknya, konsumsi sekitar 3 liter air setiap hari demi mendapatkan kulit mulus yang cantik bercahaya.
Bukan hanya kebiasaan minum, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan di pagi hari demi menjaga kecantikan kulit wajah dan tubuh:
Berkeringat
Olahraga tentang berperan penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Melakukan olahraga dengan cara tepat dan rutin pernyataannya bisa membuat kulit tanpa lebih glowing.
Dilansir dari sajiansedap.id, kita dianjurkan untuk olahraga minimal 30 menit sebanyak 4 sampai 5 kali dalam seminggu.
Membersihkan, mengencangkan, dan melembabkan
Rutinitas ini bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit.
Menerapkan tiga langkah ini setiap hari membawa pengaruh besar bagi kondisi kulit anda.
Mulailah dengan menggunakan pembersih yang lembut disesuaikan dengan jenis kulit.