Jangan lupa coba di rumah, ya!
Diketahui juga bahwa tak hanya bagus untuk tubuh, ada juga manfaat serai untuk kesehatan nih!
Manfaat serai untuk kesehatan
Baca Juga: Mulai Hari Ini Masak Nasi Pakai Tambahan Serai, Penyakit yang Bersarang Dijamin Minggat Tak Kembali
Meski kandungan vitamin dalam serai relatif kecil, serai mengandung berbagai mineral yang membantu dalam pengobatan medis.
Serai umumnya dimanfaatkan dengan cara diolah menjadi minyak untuk mengibati sakit kepala dan nyeri muskuloskeletal.
Ekstrak minyak sereh juga seringkali dimanfaatkan sebagaui aroma terapi untuk mengibati nyeri otot, infeksi, pilek, atau gejala flu.
Selain itu, daun serai juga bisa digunakan untuk mengobati penyakit berikut:
- hipertensi
- epilepsi
- saki perut
- rematik
- kelelahan
- antiseptik
- batuk
- reumatik
- demam
- diabetes.
(*)