Menurunkan Berat Badan
Memiliki berat badan yang berlebihan merupakan hal yang tidak menyenangkan.
Ada sejumlah risiko penyakit yang bisa menyerang tubuh karena berat badan yang tidak terjaga.
Bukan hanya itu, kebanyakan orang akan merasa kurang percaya diri dengan berat badan yang berlebihan.
Siapa sangka, berat badan ternyata bisa distabilkan dengan memanfaatkan selasih.
Biji selasih diketahui memiliki kandungan asam alfa-linolenat yang ampuh meningkatkan metabolisme lemak.
Kandungan serat yang ada di dalamnya juga menjadikan perut terasa kenyang lebih lama dibandingkan biasanya.
Dengan ini, Anda akan lebih mudah mengelola napsu makan dan terhindar dari kelebihan berat badan.
Mengontrol Gula Darah
Penderita diabetes tentunya harus benar-benar memperhatikan kadar gula darah di dalam tubuh.
Baca Juga: Mirip Telur Kodok, Biji Selasih Ternyata Bermanfaat Bagi Tubuh! Salah Satunya Mengobati Asam Lambung
Dengan biji selasih, Anda bisa mengontrol gula darah di dalam tubuh agar tetap normal.