Mulai Hari Ini Coba deh Makan Bawang Putih Panggang, Dijamin Tubuhmu Bakal Rasakan Efek Luar Biasa Ini, Buruan Cobain Sekarang

GridHype.ID -Bawang putih merupakan salah satu bumbu masakan yang wajib ada di dapur.

Hal ini tentunya bukan tanpa sebab ya. Pasalnya, hidangan nusantara banyak yang membutuhkan bawang putih sebagai bumbunya.

Jadi tak heran kalau di setiap dapur rumah pasti menyimpan bawang putih ya.

Seperti dilansir dari SajianSedap.com, karenamemiliki aroma yang khas, bawang putih jadi bisa membuat masakan kita menjadi harum dan lezat.

Nah, biasanya kita bisa dapatkan manfaat bawang putih dengan menambahkannya pada masakan atau dimakan langsung.

Tapi, pernahkah kamu makan bawang putih panggang?

Ya, selain ditambahkan pada makanan, kita juga bisa dapatkan manfaatnya dengan cara makan bawang putih panggang, loh.

Manfaat Bawang Putih Panggang

Khasiat bawang putih panggang untuk kesehatan ternyata tak bisa kita anggap remeh, nih.

Baca Juga: Biasa Dianggap Tak Punya Manfaat, Ternyata Kulit Bawang Putih Bisa Dimanfaatkan untuk Hal Ini

Karena bawang putih panggang untuk kesehatan disebut bisa mengobati penyakit ini pada tubuh kurang dari 24 jam.

Setiap jam, tubuh kamu dapat merasakan hal fantastis ini secara perlahan.

Masa sih?

Maka dari itu, yuk simak efek makan bawang putih panggang untuk tubuh berikut ini.

Efek Makan Bawang Putih Panggang dalam 24 Jam

1 jam

Pada jam pertama bawang putih dicerna di perut.

2-4 jam

Pada periode ini, pertarungan bawang putih melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.

Baca Juga: Awalnya Cuma Iseng Taruh Bawang Putih di Telinga, Siapa Sangka Wanita Ini Langsung Kegirangan saat Tahu Efek Mengejutkan Ini

4-6 jam

Cairan berlebih dan lemak tubuh yang tersimpan dikeluarkan karena metabolisme tubuh, kita mulai merasakan manfaat yang diaktivasi oleh bawang putih.

6-7 jam

Suatu proses melawan bakteri mulai dilakukan karena sifat anti bakteri bawang putih.

6-10 jam

Tubuh kita akan terlindungi dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.

10-24 jam

Setelah mengonsumsi bawang putih, tubuh kita memulai proses pembersihan dalam dan memiliki hasil sebagai berikut:

- Mengatur kadar kolesterol

Baca Juga: Penyakit dalam Tubuh Dijamin Minggat Seketika, Coba Rebus 3 Siung Bawang Putih dan Minum Airnya, Hasilnya Sulit Dipercaya

- Melindungi organisme dari masalah kardiovaskular

- Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah

- Memperkuat sistem kekebalan tubuh

- Mencegah logam berat memasuki tubuh

- Meningkatkan kekuatan tulang

- Menghilangkan kelelahan

- Meningkatkan performa atletik

- Meningkatkan umur sel yang panjang

Manfaat bawang putih untuk kesehatan

Baca Juga: Pantas Saja Tak Pernah ke Rumah Sakit, Ternyata Rahasianya Cuma Rebus Bumbu Dapur Ini dan Minum Airnya Hangat-hangat

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya bahwa bawang putih memiliki kandungan yang bagus untuk tubuh.

Rempah ini bisa menjadi obat herbal untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan juga mengobati sejumlah penyakit.

Melansir dari Kompas.com, inilah manfaat bawang putih untuk tubuh:

1. Mengobati pilek

Dalam buku Khasat & Manfaat Madu Herbal karya dr Adji Suranto SPa, bawang putih berkhasiat untuk mengobati pilek jika dicampur dengan madu.

Caranya adala, haluskan tiga sampai empat siung bawang putih.

Lalu tambahkan madu 450 gram sedikit demi sedikit.

Konsumsi bawang putih yang dicampur madu itu satu sendok makan tiga kali sehari.

2. Mengurangi asam urat

Baca Juga: Tak Perlu Racun Kimia, Tikus di Rumah Minggat Tak Kembali Cuma Modal Bawang di Dapur

Bawang putih juga bisa mengurangi penyakit asam urat.

Kamuyang menderita asam urat, jika bosan dengan obat kimia, bisa mencoba mengonsumsi bawang putih.

3. Menurunkan darah tinggi

Kandungan kalium yang terdapat di dalam bawang putih berkhasiat pula untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

4. Menurunkan kadar kolesterol

Kandungan alisin dalam bawang putih berkhasiat untuk menurunkan kolesterol dan lemak dalam tubuh, sekaligus juga menurunkan berat badan.

5. Mengurangi diabetes melitus

Bawang putih memiliki kandungan antioksidan yang diyakini bisa mengendalikan kadar gula dalam darah.

Jika kamu menderita diabetes meliuts atau kencing manis, silakan konsumsi bawang putih untuk mengurangi gejalanya.

Caranya adalah dengan mengonsumsi bawang utih maksimal tiga siung per hari.

Baca Juga: Emak-emak Harus Waspada, Mulai Sekarang Jangan Lagi Masukkan Bawang Putih Terlalu Banyak Saat Masak, Awas Efeknya Bikin Rugi Seisi Rumah

(*)