Malu Banget Belum Berumur Tapi Kulit Wajah Udah Mulai Kendur, Mending Perhatikan Kebiasaan yang Picu Penuaan Dini

GridHype.ID - Penuaan di kulit memang tak bisa terhindarkan.

Bertambahnya usia tentu dapat memunculkan penuaan.

Sebut saja seperti kulit yang mulai mengendur, berkerut, menipis atau dipenuhi dengan flek hitam.

Mengutip dari Hellosehat.com, meski bersifat alami, penuaan kulit dapat berlangsung lebih cepat akibat faktor-faktor tertentu.

Beberapa di antaranya yakni faktor keturunan, gaya hidup, pola makan, serta beberapa kebiasaan yang merusak kulit.

Apabila kulit menua sebelum waktunya, inilah yang disebut sebagai penuaan dini. Anda bahkan bisa mengalami kondisi ini sejak produksi kolagen mulai berkurang, yakni pada usia 25 tahun.

Lantas apa saja yang menyebabkan kulit mengalami penuaan dini?

Dilansir dari Kompas.com, dokter bersertifikat Emergency Medicine and Lifestyle Medicine Ritu Saluja-Sharma, M.DS memberi tips untuk menerapkan gaya hidup sehat.

Simak pemaparan beberapa kebiasaan yang membuat seseorang menua lebih cepat.

1. Kebanyakan junkfood

Menurut Sharma, sebuah survei menyatakan bahwa 75% orang Amerika berpikir bahwa mereka mengonsumsi makanan sehat.

Baca Juga: Bikin Sekeluarga Pangling, Kerutan di Bawah Mata Bakal Lenyap dengan Cara Ini, Dijamin Tampak 10 Tahun Lebih Muda