بِسْمِكَ اللّهُمَّ اَحْيَا وَ بِسْمِكَ اَمُوْتُ Bismika Allahumma ahyaa wa bismika amuut Artinya: “Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup, dan dengan nama-Mu aku mati”.
Selain bacaandoa tidurdi atas, umat Muslim juga dapat membacadoa tidursebagai berikut بِسْمِكَ اللّٰهُمَّ اَحْيَا وَاَمُوْتُ Bismikallohumma ahya wa amuutu. Artinya: “Dengan menyebut nama-Mu ya Allah, aku hidup dan aku mati. Selain berdoa, ada sejumlah adab yang bisa dilakukan sebelum tidur.
Abad ini dapat membuat tidur lebih nyaman tanpa gangguan setan dan jin.
Sebelum tidur, sebaiknya berwudhu dan tidak lupa menunaikan sholat Isya.
Menjelang tidur, kita juga dianjurkan untuk membaca Alquran meskipun hanya 10 ayat saja.
Setelah itu, kita bisa membaca doa dan dilanjutkan dengan membaca surah Al-Fatihah, Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas.
Baca Juga: Tanda-tanda Jodoh Tak Kunjung Terlihat, Baca Doa Ini Agar Diberi Kemudahan Menemukan Belahan Jiwa
Selain bacaan ayat tersebut, dapat pula melanjutkannya dengan bacaan ayat Kursi.
Berdzikir dan memperbanyak ucapan tasbih, tahmid, dan takbir sangat dianjurkan sebelum kita tidur.
Adapun hal yang dilarang dan sebaiknya dihindari adalah mengunyah makanan saat akan tidur, misalnya permen.
Ketika dalam tidur kita mendapatkan mimpi buruk, maka baiknya membawa taawuz.
Artikel ini telah tayang di Tribun Timur dengan judul Bacaan Doa dan Dzikir Sebelum Tidur, Istirahat Malammu Tak Akan Diganggu Jin (4/11/2021).