Kakek Nenek Jadi Gak Sakit-sakitan, Mulai Sekarang Coba Rutin Makan Daun Seledri Sebelum Terlambat, Khasiat Luar Biasa Ini Bakal Dirasakan Tubuh

1. Menurunkan kadar kolesterol tubuh

Manfaat daun seledri yang tidak disangka adalah memiliki kandungan zat yang dapat menurunkan kolesterol, pastinya setelah itu berdampak baik bagi kesehatan jantung.

Ekstrak daun seledri dapat menurunkan kolesterol, trigliserida, dan lipoprotein densitas rendah (low-density lipoprotein).

2. Makan Seledri Baik untuk Mata

Seledri mengandung banyak vitamin A, sehingga meningkatkan penglihatan, mengobati mata kering, dan melindungi kornea.

3. Mengandung anti oksidan dan anti inflamasi

Manfaat daun seledri yang satu ini sangat berguna bagi kesehatan. Ya, seledri mengandung zat antioksidan.

Baca Juga: Tolong Periksa Sekarang Juga, Waspada Jika Ada Benjolan dengan Ciri-ciri Ini di Sekitar Payudara, Bisa Jadi Tanda Penyakit Seperti yang Diidap Marshanda

Daun seledri mengandung banyak senyawa fenolik yang dapat memiliki sifat sebagai antioksidan dan aktif melawan radikal bebas, baca selengkapnya di link ini.

Daun seledri juga mengandung apiin dan apiuman yang dapat menekan proses peradangan.

4. Melindungi hati

Ekstrak metanol dari biji seledri ternyata mampu melindungi hati dari kerusakan akibat paracetamol dan karbon tetra klorida yang dilakukan di sebuah studi.