Jaga pola makan sehat, hindari makanan saji yang kerap menyebabkan berat badan bertambah.
Coba konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui berat badan ideal agar bisa meredakan nyeri rematik.
Diketahui juga bahwa tak hanya untuk rematik, ada juga manfaat jahe untuk atasi diare, loh.
(*)