Heran Lihat Tetangga Tak Pernah Masuk ke Rumah Sakit, Ternyata Rahasianya Cuma Rutin Minum Air Perasan Buah Ini, Efeknya Gak Main-main

Ya, dengan jeruk nipis ternyata bisa bikin tubuh terbebas dari deretan penyakit ini.

Kini kamu bisa membuat air jeruk nipis hangat dan rutin meminumnya.

Berikut manfaat air jeruk nipis hangat untuk tubuh yang dikutip dari SajianSedap.com:

1. Mengelola gula darah

Jeruk nipis tinggi kadar serat sehingga pendukung ideal untuk membantu mengatur penyerapan gula tubuh ke dalam aliran darah.

Ini membantu mengurangi terjadinya lonjakan gula darah yang merupakan risiko serius bagi pasien diabetes.

Baca Juga: Penderita 7 Penyakit Ini Bisa Sujud Syukur, Cuma Modal Air Rebusan Jahe, Serai dan Jeruk Nipis Dijamin Tubuh Bakal Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini

Jeruk nipis dan buah jeruk lainnya memiliki indeks glikemik yang rendah, yang berarti tidak akan menyebabkan lonjakan kadar glukosa.

2. Memerangi infeksi

Asupan jeruk nipis melindungi tubuh terhadap berbagai mikroba, virus, dan bakteri termasuk Helicobacter pylori dan infeksi bakteri Salmonella.

3. Mencegah penyakit jantung

Sebuah penelitian oleh Dr. Frank Hu, profesor kedokteran di Harvard Medical School, makanan yang kaya vitamin C memiliki efek perlindungan terhadap penyakit jantung koroner.