Inilah Manfaat Dari Buah Srikaya, Mulai Dari Radang Sampai Kanker

Srikaya juga digunakan dalam pengobatan rheumatoid arthritis dan asam urat.

Buah srikaya mengurangi rasa sakit yang terkait dengan kondisi peradangan otomatis, termasuk daun srikaya juga memiliki sifat anti-inflamasi.

2. Antioksidan yang sangat baik

Oleh karena itu, jauh lebih baik untuk memiliki antioksidan alami melalui diet seimbang yang memiliki jumlah buah srikaya yang cukup.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Salah Satunya Bantu Mencegah Diabetes, Inilah 6 Manfaat Daun Kale

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Kalori srikaya dapat diabaikan jumlahnya dengan nol kolesterol dan karenanya merupakan tambahan yang bagus untuk diet seimbang yang ditujukan untuk menurunkan berat badan.

Srikaya memiliki skor beban glikemik 10 dan karenanya sangat penting untuk diabetes.

Selain itu, sekitar 100 g apel custard mentah memiliki 2,4 g serat.

Dengan demikian bermanfaat dalam meningkatkan pergerakan usus secara teratur dan juga mencegah makan berlebihan.

Penelitian juga menunjukkan bahwa itu mengurangi kolesterol dan mengatur kadar glukosa darah.

Srikaya adalah bahan penting dari diet sehat karena rendah kandungan lemak, lemak jenuh, kandungan natrium, bebas dari kolesterol, sumber yang sangat baik dari Vitamin B6 dan C, serat, kalium, mangan, tembaga dan sumber Vitamin yang baik B1, B2, seng, magnesium dan besi.