Follow Us

Inilah Manfaat Dari Buah Srikaya, Mulai Dari Radang Sampai Kanker

Dok Grid - Senin, 23 Oktober 2023 | 14:36
Buah srikaya memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Pixabay

Buah srikaya memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

GridHype.ID - Sejumlah orang mungkin sudah tidak asing lagi dengan buah srikaya.

Ya, buah yang mirip dengan sirsak ini memang memiliki cita rasa yang manis sehingga digemari banyak orang.

Tak hanya itu, buah srikaya juga menyimpan sejumlah nutrisi yang mampu menjaga kesehatan tubuh.

Biasanya, buah srikaya dikonsumsi secara langsung atau dijadikan jus buah.

Melansir Alodokter.com, dalam sebuah srikaya terkandung sekitar 60–100 kalori dan beragam nutrisi penting.

Seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin, terutama vitamin C dan vitamim B, serta mineral, seperti kalsium, magnesium, kalium, fosfor, dan zat besi.

Selain nutrisi-nutrisi tersebut, buah srikaya juga mengandung antioksidan yang melimpah, seperti polifenol.

Berkat kandungannya, secara tradisional srikaya telah direkomendasikan untuk digunakan pada orang dengan kondisi jantung, hati, ginjal atau osteoporosis.

Srikaya dapat digunakan pada usia berapa pun dan manfaat seperti berikut ini akan didaptkan jika rutin mengonsumsi.

Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan

Mengutip SajianSedap.com dari Medindia.net, berikut ini manfaat kesehatan dari buah srikaya.

1. Obat untuk Penyakit Radang

Srikaya telah menunjukkan potensi besar dalam pengembangan agen anti-inflamasi yang lebih baru.

Srikaya adalah sumber magnesium yang bagus, yang membantu menjaga kadar air dan menghilangkan asam dari persendian.

Source : SajianSedap.com, Alodokter.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular