Opsi lainnya, masukkan 250 mg bubuk kunyit ke dalam kapsul, kemudian minum kapsul kunyit tersebut tiga kali sehari.
2. Bawang putih
Mengutip dari buku berjudul Penyakit Asam Urat Kandas Berkat Herbal, bawang putih mengandung antioksidan yang bisa membantu menurunkan asam urat tinggi.
Melansir dari Tribunnews.com, untuk menurunkan asam urat, cukup mengonsumsi tiga siung bawang putih mentah setiap hari.
3. Merica
Selain jadi bumbu masakan, lada juga banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal. Lada efektif mengobati asam urat.
Melansir dari buku berjudul 262 Tumbuhan Obat dan Khasiatnya, lada mengandung alkaloid, saponin, flavonoid, dan minyak atsiri.
Cara mengolahnya juga mudah.
Siapkan merica 5 gram, jahe 10 gram, jahe merah 10 gram, kayu manis 1 jari, biji pala 5 gram, kapulaga 5 butir, cengkeh 5 butir, ubi jalar merah 200 gram, gula merah secukupnya, air 1 liter.
Cuci semua bahan sampai bersih, kemudian rebus semua bahan sampai mendidih dan air tersisa sebanyak 500 ml.
Bagi dua air rebusan tersebut sama banyak dan minum air rebusan merica dan rempah-rempah lainnya dua kali sehari dan makan ubi jalarnya.