Penderita Kolesterol Bisa Bernapas Lega, Risiko Buruknya Bisa Diatasi dengan Konsumsi 2 Bumbu Ini

Kandungan tersebut berperan penting untuk meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung.

Adapun jahe merupakan rempah yang ampuh untuk mencegah peroksidasi lipid serta menjaga hati dari mensintesis kolesterol jahat.

Kolesterol jahat tersebut biasanya dapat disebabkan oleh konsumsi makanan yang tidak tepat.

Lantas bagaimana bawang putih dan jahe bisa menurunkan kadar kolesterol?

Bawang putih dan jahe yang dicampur menjadi satu terbukti mampu mengurangi kadar kolesterol serum dalam tubuh.

Ramuan tersebut dapat membantu mencegah aterosklerosis, serangan jantung, stroke, dan menurunkan risiko penyakit jantung koroner.

Adapun cara mengolahnya cukup mudah.

Anda bisa menggunakan bawang putih dan jahe diolah sebagai masakan.

Masakan yang mengandung dua bahan ini bisa menjadi salah satu alternatif menurunkan kolesterol.

Baca Juga: Bikin Heran se-Indonesia, Cuma Menaruh Bawang Putih di Bawah Tempat Tidur, Tubuh Akan Rasakan Efek Tak Terduga

Campuran dua bahan ini juga bisa digunakan untuk menyeduh teh.

Anda pasti sudah mengenal fungsi bawang putih dan jahe yang bagus untuk bumbu perendam daging.