Masyarakat Indonesia Wajib Tahu, Campuran Lemon dengan Sayur Murah Sejuta Umat Ini Ternyata Bisa Menjadi Ramuan Ajaib Tuntaskan Berbagai Penyakit

Reaksi inflamasi, kemerahan, dan nyeri yang terkait dengan penyakit kronis ini dapat diatasi berkat khasiat sayuran ini.

Baca Juga: Satu Indonesia Dibuat Kaget, Khasiat Rutin Minum Air Rebusan Lemon Tiap Pagi Bisa Bikin Tubuh Jarang Bolak Balik ke Dokter

Asam klorogenat juga cocok untuk mengurangi infeksi dan peradangan.

Selain itu, kekayaan vitamin dan mineralnya membantu memperkuat sendi, tulang rawan, dan otot.

Air terong menyediakan vitamin A, B1, B2, C dan E, mineral seperti kalium, kalsium, magnesium, zat besi dan fosfor, dan komponen bermanfaat lainnya seperti asam folat, serat dan karbohidrat.

4. Menjaga kesehatan hati

Minum air rebusan terong dengan lemon bisa membantu meningkatkan fungsi hati.

Selain itu juga penting untuk produksi empedu di dalam kandung empedu kita dan mengurangi peradangan.

Terkahir, ini juga bisa menyeimbangkan kadar gula darah.

Bagaimana cara membuatnya?

Cukup siapkan 1 liter air, 1 buah terong, dan 1 perasan lemon.

Setelah itu kita bisa merebus air 1 liter itu dengan terong, lalu tambahkan air perasan lemon.