Alien
Kamu sering sekali mebuat masalah dari apa pun yang ada.
Bahkan, kebiasaan kamu untuk selalu bekerja keras terkadang membuat kamu stres berlebihan.
Kamu harus bisa belajar banyak tentang menenangkan diri dan berhati-hati dalam membuang energi untuk kekhawatiran yang tidak jelas.
Saat sedang dihadapkan oleh situasi sulit maka kamu harus melihat dari sisi lain.
Untuk melawan stres berlebihan kamu harus banyak melatih pernapasan.
Pernapasan yang baik bisa membuat kamu menjadi rileks.
Tarik napas dalam-dalam melalui hidung dan hembuskan secara perlahan lewat mulut.
(*)