Belajar dari Kebiasaan Wanita Ini, Minum Air Rebusan Lemon Setiap Pagi Bisa Datangkan Hal Menakjubkan, Tubuh akan Alami Perubahan Tak Terduga

GridHype.ID - Manfaat lemon untuk kesehatan nampaknya sudah menjadi rahasia umum.

Seperti yang dilansir dari HelloSehat.com,ada berbagai nutrisi serta gizi dalam kandungan buah lemon.

Apalagi, lemon juga mengandung air serta vitamin C yang cukup tinggi sama seperti jeruk.

Sayangnya, tidak semua orang menyukai rasa asam dari buah lemon.

Hal ini karena masih banyak orang takut sakit perut atau asam lambung naik.

Padahal, lemon termasuk buah yang aman dikonsumsi bahkan saat perut Anda sedang kosong.

Manfaat lemon sendiri dipercaya mampu menurunkan risiko stroke, mengobati kerusakan hati, mencegah batu ginjal, dan lain-lain.

Biasanya, lemon digunakan sebagai campuran dalam infused water atau dikonsumsi langsung dari jusnya.

Akan tetapi, apakahAnda pernah minum air rebusan lemon?

Hal ini pernah dilakukan oleh Holly Smith selama satu bulan, seperti dilansir SajianSedap.com dari INSIDER.

Baca Juga: Asam Urat yang Kambuh Bikin Sekujur Tubuh Tersiksa, Coba Atasi dengan Konsumsi Minuman Sejuta Umat ini dan Rasakan Manfaatnya

Smith mencoba mencampurkan sekitar 295-355 ml air panas dengan perasan satu irisan lemon, lalu meminumnya setiap pagi.