Oleh sebab itu, penting bagi ibu untuk menjaga keseimbangan antara kebutuhan tubuh (body), pikiran (mind), dan mengoptimalkan lingkungan (environment) untuk menunjang stabilitas mood sehari-hari.
Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menjaga mood tetap positif, antara lain mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga, berpakaian warna cerah dengan wangi yang disukai, beristirahat dengan cukup, dan beribadah secara rutin,” ujar Chitra Annisya, M.Psi, Psikolog Anak dan Keluarga.
Untuk menjalani berbagai peran yang dimiliki, tentunya ibu perlu memiliki kemampuan membagi waktu dengan baik.
Chitra juga menjelaskan bahwa dalam menyusun jadwal, sebaiknya kita menentukan prioritas kegiatan mana yang dilakukan di satu waktu.
“Hindari multitasking, yaitu mengerjakan beberapa kegiatan dalam satu waktu, karena berdasarkan penelitian, multitasking justru dapat menghambat produktivitas. Selain itu, penting untuk menjadwalkan waktu istirahat pribadi dan meluangkan waktu minimal 15 menit per hari untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama anak,” tambahnya.
Dalam menjaga pakaian tetap cerah dan wangi, tentu dibutuhkan deterjen yang berkualitas. DAIA tersedia dalam lima varian sesuai kebutuhan mencuci kita, diantaranya Floral Blossom, Fresh Lemon, Putih, Romantic Pink dan Violet Passion.
Apa saja keunggulan dari deterjen Daia dengan penampilan baru ini? Daia menggunakan Formula Bersih Higienis yang ampuh bersihkan kotoran dan kuman hingga serat terdalam.
Dilengkapi dengan teknologi anti bau apek dan menggunakan parfum baru semerbak yang wanginya bisa tahan hingga 7 hari.
“Inovasi baru kami ini bertujuan untuk memberikan fun washing experience (pengalaman mencuci yang menyenangkan) bagi para ibu.
Sebab, mencuci baju dengan Daia bisa lebih menyenangkan karena bersih cepat dalam 30 detik, busanya yang melimpah, tidak panas di tangan, wanginya tahan lama hingga 7 hari, warna tetap cemerlang, serta mudah larut dan tidak meninggalkan bekas deteren di pakaian.
Terlebih lagi, Daia baru merupakan komitmen kami untuk selalu memberikan yang terbaik dalam menjadi support system bagi para ibu dalam mewujudkan keluarga yang bahagia.