Efeknya Justru Berbahaya bagi Tubuh, Orang dengan Kondisi Ini Sebaiknya Jangan Lagi Minum Air Rebusan Jahe

GridHype.ID - Rempah-rempah yang satu ini memang dikenal punya sejuta khasiat baik bagi tubuh.

Sebagaimana diketahui, rempah-rempah kerap digunakan sebagai menambah rasa pada masakan.

Namun tak hanya sebagai bumbu masakan, rempah-rempah juga mengandung beragam antioksidan, nutrisi, mineral, dan vitamin yang bagus bagi tubuh.

Melansir dari Kompas.com, salah satu rempah-rempah yang memberikan manfaat kesehatan bagi kita adalah jahe.

Di Indonesia, jahe merupakan salah satu penyedap makanan wajib, bahkan dijadikan minuman seperti wedang jahe dan wedang ronde.

Manfaat jahe

Jahe tidak hanya mengandung vitamin C, magnesium, dan potasium, melainkan juga menawarkan beragam manfaat kesehatan lain.

Diantaranya yaitu:

Mengurangi rasa mual

Mengonsumsi jahe segar dapat mengatasi berbagai bentuk mual, termasuk mual selama kehamilan (morning sickness), mabuk perjalanan dan efek samping dari beberapa metode kemoterapi.

"Jahe bisa meredakan mual karena akan meningkatkan bagaimana makanan melewati saluran pencernaan kita, yang disebut motilitas lambung, dan memblokir reseptor serotonin di lapisan usus kita."

Baca Juga: Asam Lambung Bikin Aktivitas Kacau, Konsumsi Wedang Jahe dan Cengkeh Jadi Solusi Jitu Meredakannya