Selalu Ada di Sekitar Kita, Hati-hati 6 Makanan Sehari-hari ini Rupanya Menyimpan Bahaya yang Mengintai Nyawamu

GridHype.id- Tanpa kita sadari ada beberapa jenis makanan berbahaya yang sering kali kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari.

Makanan-makanan ini mungkin tampak biasa, karena saking seringnya ada di sekitar kita.

Namun ada efek samping yang sangat berbahaya jika kita terus-menerus mengkonsumsinya.

Dilansir dari WebMd, sejumlah makanan yang umum kita jumpai berikut ini mengandung senyawa kimia yang bisa berakibat buruk bagi kesehatan kita.

Berikut adalah makanan sehari-hari yang sebaiknya Anda kurangi atau hindari sepenuhnya.

Yoghurt rendah lemak

Yoghurt memang termasuk ke dalam daftar makanan sehat, namun jika Anda tidak teliti, Anda mungkin membeli jenis yoghurt yang salah.

Apa yang dimaksud dengan yoghurt yang salah?

Baca Juga: Salahi Aturan Karena Nekat Kabur dari Karantina, Rachel Vennya Akhirnya Minta Maaf dan Siap Terima Hukumannya

Saat ini, di pasaran banyak menjual yoghurt rendah lemak yang memang memiliki kandungan lemak susu yang lebih sedikit daripada yoghurt pada umumnya.

Sayangnya, untuk memberi rasa pada yoghurt yang seharusnya diberikan oleh lemak susu, produsen menggantikannya dengan gula yang justru lebih tidak sehat dibandingkan lemak susu.

Ditambah lagi, banyak yoghurt yang tidak mengandung bakteria probiotik atau bakteri baik setelah melalui proses pasteurisasi saat fermentasi.