Follow Us

Dipandang Sebelah Mata, Singkong Rebus Justru Bawa Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Tak Perlu Repot Periksa ke Dokter

Puspita Rahayu - Senin, 18 Oktober 2021 | 11:30
Singkong
Kompas.com

Singkong

Berat badan ideal menjadi dambaan banyak orang.

Tidak jarang yang melakukan beragam cara untuk dapat menurunkan berat badan.

Ternyata, singkong yang dipandang sebelah mata ini mampu mengatasi masalah berat badan yang berlebih.

Singkong memiliki kalori yang cukup rendah.

Bukan hanya itu, kandungan serat yang tinggi juga mampu membuat perut terasa kenyang lebih lama.

Hal ini akan membuat anda tidak makan berlebihan.

Baca Juga: Kerap Jadi Masalah, Ternyata Begini Cara Rebus Daun Singkong yang Empuk Nan Lembut Mirip Nasi Padang

Baik bagi pencernaan

Saat pencernaan terganggu, beragam masalah lain tentu datang menghampiri.

Oleh karena itu, kesehatan pencernaan harus selalu dijaga.

Siapa sangka, mengonsumsi singkong rebus mampu menjaga kesehatan pencernaan.

Kandungan serat yang dimiliki oleh singkong tidak mudah larut dalam air.

Source : Sajiansedap.id

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest