Setelah berubah warna dan mendidih, matikan kompor dan saring antara daun dan airnya.
Minum air rebusan daun kemangi selagi hangat.
Agar kamu sembuh total dari penyakit asam lambung, sebaiknya kamu mulai minum air rebusan daun kemangi setiap hari setelah makan.
Tak hanya meredakan asam lambung yang naik, kemangi ternyata punya segudang manfaat yang tak terduga.
Dilansir dari Medical News Today via Kompas.com, berikut adalah manfaat daun kemangi untuk kesehatan:
1. Mengurangi stres oksidatif
Daun kemangi memiliki senyawa antioksidan yang sangat penting untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas merupakan molekul tidak stabil yang berkembang sebagai hasil metbolisme dan proses alami lainnya.
Radikal bebas juga dapat terbentuk sebagai akibat dari kebiasaan merokok atau mengonsumsi makanan tertentu.
Jika radikal bebas menumpuk, ia akan menimbulkan stres oksidatif yang mengakibatkan kerusakan sel dan penyakit.
2. Menjaga kesehatan hati