5. Melon membantu menjaga kesehatan mata
Manfaat buah melon mungkin juga termasuk membantu menjaga pengelihatan.
Melon mengandung dua antioksidan kuat, yaitu lutein dan zeaxanthin.
Kedua senyawa karotenoid ini dikenal mampu membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah perkembangan kehilangan penglihatan terkait usia.
Nah, dengan beragamnya manfaat buah melon untuk kesehatan, tentu sayang untuk dilewatkan, bukan?
(*)