Anti Boros dan Ribet, Cuma Modal Makan Terong Rebus Rutin Bisa Bantu Perpanjang Umur, Wajib Coba!

GridHype.ID - Tak dapat dipungkiri pandemi Covid-19 yang melanda membuat masyarakat kian sadar akan pentingnya hidup sehat.

Nah selain kebiasaan sehat seperti olahraga rutin, asupan makanan jga perlu diperhatikan.

Asupan makanan harus bergizi dan kaya nutrisi untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Tahukah kamu bahwa untuk menjadi sehat dan panjang umur tak perlu makanan mahal.

Kamu bisa rajin mengonsumsi makanan kaya nutrisi yang ada di sekitar kita dan dengan harga terjangkau.

Salah satu bahan makanan yang bisa meningkatkan kesehatan dan membantu panjang umur adalah terong.

Melansir Taste of Home, berikut beberapa manfaat rutin mengonsumsi terong rebus untuk kesehatan:

Menyeimbangkan kadar gula darah

Diabetes jadi salah satu penyakit yang banyak dialami orang di berbagai penjuru dunia.

Baca Juga: Kabar Gembira untuk Para Lansia, Coba Rutin Minum Air Rebusan Ini selama 7 Hari dan Rasakan Perubahannya, Dijamin Tak Perlu Lagi Beli Obat

Diabetes ditandai dengan tingginya kadar gula darah.