Saat mulai mengalami batuk dan pilek jangan dulu buru-buru mengonsumsi obat.
Pasalnya, nanas bisa menjadi obat alami untuk mengobatinya.
Kandungan enzim bromelain di dalam nanas memiliki sifat antiinflamasi yang mampu melawan infeksi dan membunuh bakteri.
Mengkonsumsi secara teratur bisa mencegah batuk dan pilek.
Memperkuat tulang
Tulang yang sehat dan kuat tentu memudahkan kita untuk melakukan beragam aktivitas.
Buah yang satu ini ternyata berperan penting pada kekuatan tulang.
Nanas diketahui memiliki kandungan mangan yang cukup banyak.
Mangan pada nanas mampu menjaga kekuatan tulang.
Anda bisa mengonsumsi nanas secara rutin untuk mendapatkan tulang yang sehat dan kuat.
Menyehatkan gigi