Kamu juga bisa mencegah ketindihan dengan cara tidak makan banyak, merokok, mengonsumsi minuman berkafein atau beralkohol sesaat sebelum tidur.
Bagi kamu yang sering ketindihan disarankan tidak tidur secara telentang.
Sebab, sebagian besar kasus ketindihan terjadi saat seseorang tidur telentang atau menghadap ke atas.
Baca Juga: Doa Harian, Kamu Alami Mimpi Buruk? Lansung Baca Doa Berikut Ini
(*)