GridHype.ID - Apakah kamu memiliki kebiasaan menaruh laptop di atas kasur?
Ternyata aktivitas menggunakan di kasur justru membahayakan kesehatan tubuh.
Pasalnya, alat elektronik seperti smartphone, tablet, televisi, dan gadget lainnya akan memancarkan cahaya biru.
Dikutip dari Bobo.Grid.ID, sebuah penelitian menunjukan bahwa cahaya biru bisa menghambat produksi hormon melatonin, hormon yang berfungsi mengatur tidur, dan mengganggu ritme sirkadian (jam biologis tubuh).
Hal ini terjadi karena cahaya biru memancarkan gelombang panjang seperti pada siang hari, sehingga membuat tubuh berpikir jika masih siang sepanjang waktu, padahal nyatanya sudah malam.
Ketika kita ingin tidur, pastikan kita sudah mematikan semua elektronik dua jam sebelum waktu tidur.
Lebih baik lagi, simpan smartphone dan laptop di ruangan lain.
Selain itu, menaruh laptop di atas kasur juga mempengaruhi performa laptop itu sendiri.
Dilansir dari Tribun Bangka, laptop saat ini banyak digunakan, baik sebahai gaya hidup, pekerjaan perkantoran dan siswa maupun mahasiswa.
Baca Juga: Tak Disangka, Tiga Cara Ini Dijamin Ampuh Bersihkan Keyboard Laptop dan Komputer
Namun banyak orang belum mengerti cara merawat laptop hingga mengabaikan pentingnya memperhatikan kondisi laptop.
Berikut bangkapos.com akan mengulas cara pemakaian dan merawat laptop agar awet dan tahan lama seperti yang dijelaskan oleh Febri selaku teknisi Wells Computer di JL Depati Hamzah Kelurahan, Semabung Baru, Kota Pangkalpinang.