Nyesel Baru Tahu Sekarang, Rutin Minum Air Putih Dicampur Garam di Pagi Hari Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Luar Biasa Ini

- Masalah gastrointestinal

- Masalah jantung

Baca Juga: Mulai Kebiasaan Ini Sekarang Juga, Rutin Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Miliki Segudang Manfaat bagi Tubuh

Sementara itu, cara untuk bisa menikmati air putih dicampur garam juga sangat mudah.

Melansir dari Nakita.ID, berikut beberapa bahan yang bisa disiapkan:

- Garam tidak beryodium seperti garam himalaya atau garam laut.

- Air putih 1 liter

- Lemon (sesuai selera)

Jika bahan-bahan di atas sudah tersedia, kamu bisa melanjutkan untuk membuatnya.

Pertama, larutkan dua sendok garam tidak beryodium ke dalam botol yang sudah diisi air putih.

Setelah itu, tambah perasan lemon sesuai selera kemudian kamu bisa langsung meminumnya di saat perut masih kosong.

Selamat mencoba!